Eğer şeker hakkında ne biliyoruz? Bu, kullanışlı zararlı mı değil mi? Bize ilerleyen bölümlerinde ayrıntılı olarak inceleyelim.
Bunu biliyor muydunuz:
Şeker bağımlılık yapar
dopamin, aynı zamanda zevk hormonu denir - Vücudumuzun şeker enjekte zaman özel hormon serbest bırakılır.
O alkol ve sigara gibi gerçek bağımlılığı oluşturabilir bu eğlenceli ve insanların çok merkezi beyinden geliyor.
Bu arada, bir çocuk olarak şeker bağımlılık çocukluk obezite önemli nedenlerinden biridir.
Önemli!
daha da kokain yerine, bir adam için daha cazip tatlı yiyecek.
Ve şeker bağımlılığı sıklıkla biz bunun farkında olamaz fark yoktur ve bağımlılık yüksek şeker içeriği ile daha yiyecek ve içecekleri satın teşvik.
Şeker kanser hücrelerini besler
kanser riski sık sık diğer ürünlerle karşılaştırıldığında tatlı yiyeceklere kişilerde çok daha fazladır.
Çok şeker kabloları vücutta inflamasyon, ve bunlar kansere yol açar.
Kanser hücreleri kendi yiyecek ve üreme için daha fazla şeker kullanır.
karaciğer için toksik, hem de alkol şeker
Aşırı sürüklenmesi şeker karaciğer hasara neden olur. Tatlı yemek obezitenin başlıca nedenidir, ama iyi bir metabolizmasını ve yağ onlar ertelenmez sahip insanlar var.
Bu fenomen karaciğer için çok kötü çıkıyor. şeker yağa dönüşmüş ise, o karaciğere zararlı olduğu anlamına gelir. Ve alkol çok daha kötü.
Şeker olumsuz beyin etkiler
Bilimsel çalışmalar çok tatlı gıdalar bizim hafızayı zarar gösteriyor.
Ve beyin kan akışını, erken yaşlanma yol açar kötüleşir.
Başka inanılmaz gerçek: şeker için özlem genetik iletilir.
Yani şeker ile çok dikkatli olun!
Kendinize dikkat edin!
Böyle mi?
lütfenABONEve benim RSS beslemesine Beğen koymak!
:))) Sen zor değil, ama ben mutluyum
sonuna kadar okuduğunuz için teşekkür ederiz!