Lezzetli darı lapası ile kabak

Admin

click fraud protection

Ben kabak darı lapası için basit tarifi sunmak istiyoruz. Böyle bir fikir şekilde bu "meyvelerin kraliçesi" kullanımına çocukları (ve sadece) ikna etmek doğdu. Faydalı genel olarak bilinen kabak özellikleri, ancak onunla tarifleri çok az kabak.

MALZEMELER:
200 Darı g
400ml süt
400 ml su,
kabak, 500 g
tereyağı 50 g
½ çay kaşığı tuz
2 yemek kaşığı şeker

Reçete darı lapası ile kabak

Darı temizlenmelidir.

Soğuk su ile doldurun ve kaynatın.

darı ile bir kaynar su bir elekten süzülmüş ve soğuk su ile durulandı.

Temiz bir pota İade darı, su ekleyin ve ısıtma açın.

kesilmiş kabak - sıcak su varken.

Su kaynayınca kabak ekleyip tekrar kaynatın.

kabak darı karıştırınız.

10 dakika boyunca ısı ve izni azaltın.

süt, tuz, şeker ve tereyağı ekleyin.

tahıl Kaynamaya başladığında - minimuma ateşi kısın.

Yarım saat bekletin.

zaman lapa karıştırmaya zaman unutmayın.

Bu yanacak ve sonra tat bozulacaktır.

Isı kapatın.

5-10 dakika boyunca kapağı ve izin kapatın.

VİDEO Ölümcül

Afiyet olsun!

Bu çorba kharcho - Gürcü mutfağı

Neredeyse 2 yılda 60 kilo verdi. Zayıflamaya devam etmek için deneyimlerimi, menülerimi ve tariflerimi paylaşıyorum.
Neredeyse 2 yılda 60 kilo verdi. Zayıflamaya devam etmek için deneyimlerimi, menülerimi ve tariflerimi paylaşıyorum.

19.03.2020Herkese iyi günler ve lezzetli kilo kaybı!Şimdiden 65.000'den fazla kişisiniz!!! Şekle ...

2 yılda nasıl 60 kilo verdim anlatıyorum. Deneyimlerimi, günlük menülerimi ve tariflerimi paylaşıyorum.
2 yılda nasıl 60 kilo verdim anlatıyorum. Deneyimlerimi, günlük menülerimi ve tariflerimi paylaşıyorum.

İyi günler ve lezzetli kilo kaybı!Kilo vermeyi nasıl başardım? Bir dizi diyet ve açlık grevinden ...

Kraliyet cheesecake'in düşük kalorili bir versiyonunu pişirmek. Lezzetli ye ve kilo ver.
Kraliyet cheesecake'in düşük kalorili bir versiyonunu pişirmek. Lezzetli ye ve kilo ver.

İyi günler ve lezzetli kilo kaybı!Doğru beslenme ve kalori açığı ile lezzetli ve tatmin edici kil...

Instagram story viewer