faydalı ve lezzetli doyurucu, güzel,!
maddeler:
2, karkas uskumru
100 gr. peynir
soğan
havuç
1 diş sarımsak
kırmızı dolmalık biber
yeşillik
tuz
biber
bitkisel yağ
hazırlanması:
1. Oda sıcaklığında tamamen Balık çözülme.
2. Soğan, havuç ve biber temiz.
Soğan ve biber küpler halinde kesin.
Havuç rendeleyin ve sarımsak karanfil basın geçti.
3. onun koku verdiğini, bitkisel yağ ile bir kızartma tavası önceden ısıtın ve sarımsak kızartın.
Yağ kokulu hale geldiğinde, sarımsak çıkarın.
Bir tava havuç ve soğan koyun, yavru yarısına kadar periyodik olarak kürek karıştırma.
5 dakika boyunca sebze biber ve yavru koyun.
doğranmış yeşillikleri ekleyin, Ateşten alın.
tuzla lezzet için, baharat ekleyin.
4. karkas uskumru kesmek için - kuyruk off, tohum kaldırmak omurga kaldırmak karkas yıkama, kesme kafası ve iç organlarını çıkarın.
5. Sen 4 filetosu almalısınız. Tuz ve biber ile her mevsim, sen lezzet için limon suyu dökün olabilir.
6. rendelenmiş peynir ile balık serpin.
7. Her fileto üzerinde bazı sebzeleri koymak.
rulo ve tutturmak şiş Kapat uskumru.
8. Rolls yağlanmış şeklinde koydu.
9. Fırında rulo 180 ° C'de 30 dakika boyunca uskumru.
Rolls hazır! Servisten önce, şiş çıkarın.
Afiyet olsun!
Böyle mi?
lütfenABONEve benim RSS beslemesine Beğen koymak!
:))) Sen zor değil, ama ben mutluyum
sonuna kadar okuduğunuz için teşekkür ederiz!