Eğer beze her zaman işe kazanmak ister misin? Bugün acemi metresi olduğu en ünlü hatayı söyleyecektir.
Hemen şimdi beze her zaman mükemmel dışarı dönecek, düşünün. Ve hasarlı proteinleri dışarı atmak için zaman ve tekrar tekrar yok. Başlayalım!
1 bayat yumurta
Yumurta taze, daha iyi onlar çırpılmış. birden çok kez kendi deneyimlerine alındı.
Aldığım kez proteinler sarısı ayrı ve raf ömürleri bakmadı. Ellerinde olan 30 gün boyunca durmuş olduğu ortaya çıktı. Artı biraz daha zaman yumurta akı ve sarısı ayrıldı işin en geçirdi. Sonuç olarak, bezeler ben çırpılmış değil.
2 Kirli tabaklar
Hatta bir küçük su damlası veya kötü yıkanmış çırpıcıları - ve beze vzobetsya değildir. hep kırbaçlanan önce bulaşıkları silin ve alkole batırılmış araçları silin.
Uzakta hasarlı proteinleri atmak zorunda kalmamak, temiz için birkaç dakika geçirmek için zaman ayırın.
Şimdi proteini çırpmak için taze yumurta kullanmak daha iyidir biliyoruz ve kirli bulaşıklar zamanında beze yağma edecektir. Sırada ne var?
3 çok yüksek hızlı kamçılama
Proteinler yüksek hızda çırpma, özellikle de kolay perevzbit.
Emin hiçbir perevzbit proteinleri yapmak için, ben 10 dakika boyunca mikser ve ritmi ortalama hıza açın. Sonuç olarak, protein, sorunsuz ve geniş hava kabarcığı olmadan çırpılmış edilecektir.
4 hemen tüm şeker ekleyin
reçete gerekli kez tüm şeker eklerseniz, protein vzobetsya değildir. Şeker altındaki ağır ve yerleşir olduğunu.
Bunu önlemek için, öncelikle hafif köpük kadar beyazlar fırçalamak ve ardından 3-4 şeker bir sahne girin.
bir karıştırıcıda 5 Çırpma
Hiçbir zaman, sen bıçakları blender proteinleri sarsmak asla unutmayın. Hava proteinleri kabarcıkları doyuracak olan gerekli protein köpük Tokmaklar almak için. Eğer havanın doymasını değil, proteinler "kıymak" bayat Blender.
Şimdi proteinleri kırbaçlanan ve nasıl hatalardan kaçınmak için etkiler biliyorum söyledi. Sonunda ben en önemli şey tekrarlamak:
✔ Yalnızca taze yumurta
✔ Do kırbaç beze için kirli bulaşıkları izin
orta hızda ✔ bitirin proteinleri
birkaç aşamada şekeri ekleyin ✔
✔ Hiç kırbaç proteinler blender
Bu makaleyi değerlendirmek için Beğen yerleştirin. Ve, yeni tarifler kaçırmak değilkanala abone!