Lezzetli salatanın yağsız versiyonu

Admin

click fraud protection

Sizlerle lezzetli bir salata tarifi paylaşmak istiyorum. Belki bazılarınız benim performansımda orijinal versiyonunu okuyup pişirdiniz, eğer öyleyse, o zaman bu versiyonu da beğeneceksiniz.

Oruçlu biri şimdi tarifi okuyorsa, postada daha fazla yemek istediğiniz konusunda benimle hemfikir olacak, normalden daha fazla, bu yüzden menümü çeşitlendirmeye ve içine fındık eklemeye çalışıyorum çünkü onlar içten ve lezzetli)

Bu salataya keçi peyniri yerine tofu koyuyorum. Tabii ki, yerine koyma eşdeğer değildir, ancak başka bir fırsatın olmaması durumunda, bunu pişirip yeriz.

Salata için ihtiyacım olan:

  • Pancar - 3-4 adet.
  • · Tofu peyniri - 150 gr.
  • Çam fıstığı 50-100 gr
  • Biraz roka

Bu salatayı her zaman porsiyonlar halinde, şeffaf küçük salata kaseleri kullanarak hazırlarım, çünkü tüm malzemeleri bir salata kasesine koyarsanız ve sonra tekrar karıştırırsanız, ortalığı karıştırırsınız.

Önce pancarları küpler, sonra peyniri kestim.

Ben sebze ve peynir doğrarken fındık bir tavada kızartılıyor. Kızartmaya başlamadan önce deneyin. Mağazalarda çok sık kokuyorlar, bu yüzden salatanın tadını acı ile mahvetmekten başka bir şey koymamak daha iyidir.

Salata kaselerinde pancar katmanları, birkaç yaprak roka, peynir ve üstüne fındık serpiyorum.

Çam fıstığı ucuz değildir, bu yüzden salataya ne kadar koyacağınız size kalmış.

Son olarak zeytinyağı ekliyorum. Salata hazır !!!

Bu kadar! Salata hazır! Herkese afiyet olsun !!!

İnanılmaz Lezzetli ET RULO! Bayram sofrasında sık sık misafirim!
İnanılmaz Lezzetli ET RULO! Bayram sofrasında sık sık misafirim!

İnanılmaz Lezzetli ET RULOİnanılmaz Lezzetli ET RULOŞarap soslu leziz dana köftesi herkese hitap ...

Bunun mümkün olduğunu hayal bile edemezdim! Kerevizli Günlük Salata
Bunun mümkün olduğunu hayal bile edemezdim! Kerevizli Günlük Salata

Her Gün Kereviz SalatasıHer Gün Kereviz SalatasıHer gün için kereviz ve elma ile inanılmaz basit ...

Kışın virüslerle savaşmaya yardımcı olacak yüksek C vitamini içeren 9 yiyecek
Kışın virüslerle savaşmaya yardımcı olacak yüksek C vitamini içeren 9 yiyecek

(Fotoğraf: Pixabay.com)Bazı nedenlerden dolayı herkes mandalina ve limonların askorbik asidin an...

Instagram story viewer